10 जहरीले व्यवहार जो आपको अकेला और दुखी रखेंगे

नकारात्मकता. यदि आप लगातार नकारात्मक रहते हैं, तो सकारात्मक लोगों को अपने जीवन में आकर्षित करना कठिन है।

व्यवहार पर नियंत्रण. दूसरों को नियंत्रित करने का प्रयास केवल उन्हें दूर धकेल देगा।

निष्क्रिय-आक्रामकता. इस प्रकार का व्यवहार चालाकीपूर्ण है और इससे केवल नाराजगी ही पैदा होगी।

डाह करना। यदि आप लगातार अपनी तुलना दूसरों से करते रहेंगे, तो आप कभी खुश नहीं रहेंगे।

दूसरों को दोष देना. स्वस्थ संबंधों के लिए अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना आवश्यक है।

भावनात्मक हेरफेर. आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए अपराधबोध, शर्मिंदगी या अन्य युक्तियों का उपयोग करना विषाक्त है।

अस्वस्थ सीमाएँ. यह न जानने से कि लोगों के साथ कहाँ सीमा रेखा खींचनी है, केवल समस्याओं को जन्म देगा।

सह-निर्भरता। दूसरों की जरूरतों को अपनी जरूरतों से पहले रखने से आप थके हुए और चिड़चिड़े महसूस करेंगे।

आलोचना। लगातार दूसरों की आलोचना करने से उन्हें अपने बारे में बुरा ही महसूस होगा।

आत्ममुग्धता. हर समय खुद को पहले रखने से दूसरे लोग अलग-थलग पड़ जाएंगे और जुड़ना मुश्किल हो जाएगा।