भावनात्मक रूप से मजबूत लोगों की 5 आदतें

वे अपने कार्यों की जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं। वे अपनी गलतियों या असफलताओं के लिए दूसरों को दोष नहीं देते।

वे अपने और दूसरों के प्रति ईमानदार होते हैं। वे जो चाहते हैं उसे पाने के लिए झूठ नहीं बोलते या चालाकी नहीं करते।

वे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखने में सक्षम होते हैं। वे अपनी भावनाओं को अपने ऊपर हावी नहीं होने देते।

वे लचीले हैं. वे असफलताओं और चुनौतियों से उबरकर वापसी करते हैं।

वे आशावादी हैं. उनका मानना है कि हालात कठिन होने पर भी वे अपने लक्ष्य हासिल कर सकते हैं।

वे अनुकूलनीय हैं. वे आवश्यकतानुसार परिवर्तन और विकास करने में सक्षम हैं।

वे आत्म-जागरूक हैं. वे अपनी ताकत और कमजोरियों को समझते हैं।

वे आश्वस्त हैं. वे खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास करते हैं।

वे दूसरों के समर्थक होते हैं। वे दूसरों को उनके लक्ष्य हासिल करने में मदद करते हैं।

वे आभारी हैं. वे अपने जीवन में अच्छी चीज़ों की सराहना करते हैं।